7 อาหารเสริมบำรุงตับ ยี่ห้อไหนดี 2567
ตับเป็นอวัยวะสำคัญขนาดใหญ่ที่สุดในร่างกายทำหน้าที่สำคัญหลายอย่างรวมถึงการกรองของเสีย การผลิตโปรตีน การเก็บรักษาวิตามินและแร่ธาตุ รวมถึงการสร้างน้ำดีเพื่อย่อยไขมัน เมื่อตับทำงานได้ไม่เต็มที่ อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้ อาหารเสริมบำรุงตับอาจมีประโยชน์ในการสนับสนุนสุขภาพตับและป้องกันความเสียหายของตับ ต่อไปนี้คืออาหารเสริมบำรุงตับ 7 ยี่ห้อที่ได้รับการแนะนำในปี 2567
- Silymarin (สารสกัดจากตังกุย) เป็นสารประกอบจากธรรมชาติที่พบในเมล็ดของต้นตังกุย มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบที่ช่วยปกป้องเซลล์ตับจากความเสียหาย
- N-acetylcysteine (NAC) เป็นกรดอะมิโนที่ช่วยเพิ่มระดับกลูตาไธโอนซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญในตับ NAC ช่วยปกป้องเซลล์ตับจากสารพิษและความเสียหาย
- แดนดิไลออน เป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติขับปัสสาวะและตับ ช่วยขจัดของเสียออกจากตับและกระตุ้นการผลิตน้ำดี
- ขมิ้น เป็นเครื่องเทศที่มีสารเคอร์คูมินซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลัง เคอร์คูมินช่วยปกป้องเซลล์ตับจากความเสียหายและลดการอักเสบ
- โสม เป็นสมุนไพรที่ใช้มาหลายศตวรรษ มีสรรพคุณในการปกป้องตับและลดการอักเสบ
- เรดิช มีสารซัลโฟราเฟนซึ่งเป็นสารที่ช่วยกระตุ้นเอนไซม์ที่ล้างพิษในตับ
- ดอกโบตั๋น เป็นสมุนไพรที่ใช้ในแพทย์แผนจีน มีฤทธิ์ต่อต้านไวรัส ต้านการอักเสบ และปกป้องเซลล์ตับ
วิธีเลือกซื้ออาหารเสริมบำรุงตับ
การเลือกอาหารเสริมบำรุงตับจึงเป็นเรื่องสำคัญ ควรที่จะหาข้อมูลของสินค้าให้มากที่สุด เพราะนั่นหมายถึงเรื่องสุขภาพ และชีวิตของตัวคุณเอง อาจเห็นได้จากข่าวมากมายว่า ทุกวันนี้เลข อย. ที่มีอาจไม่เพียงพอต่อการเลือกซื้ออีกต่อไป งั้นมาดูกันครับว่า 6 วิธีที่จะเลือกซื้อตัวช่วยเพื่อสิ่งที่ดีที่สุดของตับคุณมีอะไรบ้าง
- ความน่าเชื่อถือ ถ้าถามว่าอาหารเสริมที่ดีควรดูจากอะไร ก็คงเป็นเรื่องของความน่าเชื่อถือมาเป็นอันดับต้นๆ มากไปกว่านั้นควรได้รับความไว้วางใจจากแพทย์ และเภสัชกร ให้วางจำหน่ายในโรงพยาบาล และร้านขายยาชั้นนำ เพื่อตอกย้ำความน่าเชื่อถือ ว่าเป็นผลิตภัณ์ที่ปลอดภัย และไว้ใจได้จริง
- ผู้ผลิตต้องเป็นที่น่าไว้วางใจ โรงงานที่ผลิตอาหารเสริมบำรุงตับนั้น ควรเป็นโรงงานระดับสากล เพราะต้องสามารถรองรับเทคโนโลยีการผลิตขั้นสูง เพื่อให้ผู้บริโภคสามารถมั่นใจได้ทั้งคุณภาพ และความปลอดภัย
- มีงานวิจัยรับรอง นอกเหนือจากเรื่องความน่าเชื่อถือแล้วข้างต้นแล้ว เพื่อสร้างความเชื่อมั่นให้กับผู้บริโภคไปอีกขั้น ก็ควรมีการวิจัยทางการแพทย์ในคนจริง ที่มีการรับรองเรียบร้อยแล้ว เพื่อให้ผู้บริโภคสามารถเชื่อมั่นได้ ทั้งในด้านความปลอดภัย และประสิทธิภาพของสินค้า
- ผลลัพธ์ต้องพิสูจน์ได้ ควรมีความน่าเชื่อถือสูง จนเป็นที่ยอมรับในวงการแพทย์ และจะดียิ่งกว่า หากได้ตีพิมพ์ลง Phytotherapy Research หรือวารสารทางการแพทย์ระดับสากลที่เผยแพร่งานวิจัยเกี่ยวกับยาและสารสกัดจากธรรมชาติ
- มีมาตรฐานรองรับ นอกเหนือจาก อย. ไทยแล้ว เพียงเท่านั้นอาจยังไม่พอ หากมีมาตรฐานระดับสากลยอมรับ เช่น อย.จากยุโรป (efsa) หรือ มาตรฐานการผลิตโดย GMP HACCP ซึ่งเป็นมาตรฐานเดียวกันกับการผลิตระดับสากล จะเป็นที่น่าเชื่อถือมากขึ้น
- คุ้มค่า เห็นผลในทุกเม็ด บางเจ้าอาจผลิตมาในปริมาณที่สารสกัดต่อเม็ดอาจไม่เพียงพอ เลยต้องกินจำนวนหลายเม็ดต่อวัน ฉะนั้น จะดีกว่าไหมถ้าทุกเม็ดที่แบรนด์ผลิตมา อัดแน่นไปด้วยสารสกัดที่เพียงพอ จนสามารถฟื้นฟู และดูแลตับได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ สะดวกในการรับประทาน ไม่ต้องทานหลายเม็ดต่อวัน
เฮฟฟีก้า อาหารเสริม บำรุงตับ ตอบโจทย์ทั้งเรื่องคุณภาพและเห็นผลได้จริง
เฮฟฟีก้า นวัตกรรมอาหารเสริมบำรุงตับจากเบลเยียม หนึ่งเดียวที่ตอบโจทย์ในทุกเรื่อง เพราะ เฮฟฟีก้า เป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจากทั้ง อย.ไทย รวมไปถึงมาตรฐานต่างๆระดับสากล ทั้งยังมีงานวิจัยทางการแพทย์รับรอง ว่าเห็นผลได้จริงในคน ได้ตีพิมพ์ลงใน Phytotherapy Research หรือวารสารทางการแพทย์ด้านวิทยาศาสตร์ ที่ได้รับความน่าเชื่อถือระดับสูง จนเป็นที่ยอมรับในวงการแพทย์ นอกจากนั้น เฮฟฟีก้า ยังได้เข้าไปจำหน่ายในโรงพยาบาลและร้านขายยาชั้นนำ ซึ่งเป็นที่น่าไว้วางใจ ทั้งยังได้รีวิวจากผู้ใช้จริงอีกมากมาย
ด้วยสารสกัดจาก ซุปเปอร์ฟรุต แห่งเอเชียอย่าง “พรูนัส มูเม่” สารสกัดหลักหนึ่งเดียว ซึ่งเป็นลิขสิทธิ์เฉพาะของ เฮฟฟีก้า โดยมีสารสำคัญออกฤทธิ์ คือ กรดโอลีโนลิก และ กรดเออโซลิก ซึ่งเป็นสารไตรเทอร์พีนอยด์ 2 ตัว ที่มีคุณสมบัติออกฤทธิ์เพื่อปกป้องตับของคุณได้เต็มประสิทธิภาพสูงสุด ซึ่งได้รับการตีพิมพ์ลงวารสารทางการแพทย์ จนเป็นที่ยอมรับอย่างกว้างขวาง ที่มีการพิสูจน์แล้วว่า มีความสามารถในการปกป้องเซลล์ตับ ต่อต้านอนุมูลอิสระ เข้าไปฟื้นฟูและบำรุงตับได้ลึกถึงระดับเซลล์ เปรียบเสมือนเป็นเกราะป้องกันร่างกายชั้นดี จากสารพิษภายนอกที่พร้อมจะเข้ามาทำลาย จึงมั่นใจได้ว่าตับของเราจะปลอดภัยอย่างแน่นอน
อีกทั้งยังช่วยทั้งเรื่อง ควบคุมระดับไขมันใน เลือดลดไขมันพอกตับ ลดการอักเสบขอบตับ โดยเข้าไปยับยั้งสารสื่อกลางในการอักเสบ ลดคลอเลสเตอรอล และไขมันไตรกลีเซอไรด์ กระตุ้นอนุมูลอิสระ และลดตัวกลางในการเกิดการอักเสบ ของเอนไซม์ตับทั้ง ALT และ AST ช่วยเพิ่มไขมันดี ลดไขมันเลว รวมไปถึงเรื่องอาการอ่อนเพลีย ท้องอืด นอนไม่หลับ เจ็บชายโครง ทำให้ร่างกายสดชื่นขึ้น นอนหลับได้ลึกขึ้น
ซึ่งทั้งหมดที่กล่าวมานี้ มั่นใจได้เลยว่า เฮฟฟีก้า ไม่ทิ้งสารตกค้างในร่างกาย และไม่เป็นภาระที่ทำให้ตับทำงานหนักกว่าเดิม ทำให้มั่นใจได้อย่างเต็มที่ ว่าเพียงแค่ 1 เม็ดต่อวัน ก็ได้รับประโยชน์แบบเต็มๆ
